本报讯 (记者 赵倩 通讯员 魏庆庆)10月24日上午,华新街街道新时代文明实践服务中心携手重庆市暖洋洋社会工作服务中心在华联社区举办“与‘食’俱进,吃出健康”食疗养生讲座。
“饮食者,生民之根本也;口腔者,健康之门户矣。”特邀嘉宾、种博士口腔的医生志愿者指出,均衡饮食是维护口腔健康的关键,建议多摄入富含维生素C的果蔬和富含纤维的食物,避免摄入过多糖分和酸性食物。他同时强调,养成正确的口腔卫生习惯和定期口腔检查也十分重要。
此次讲座不仅为社区居民提供了健康指导,更营造了浓厚的健康教育氛围,进一步推动了健康社区的建设。